Um dos exercícios mais eficientes para contribuir para melhorar o condicionamento físico e perder peso é a corrida de rua. Com adeptos em todas as idades, o Sesc mais uma vez incentiva essa modalidade por meio do tradicional Circuito de Corridas, que este ano acontece no dia 16 de outubro. Disponibilizando as categorias 1km, 5km e 10 km para corrida e caminhada de 5km, as inscrições iniciam nesta segunda, dia 26 de setembro, por meio do link https://www.centraldacorrida.com.br/circuito-sesc-de-corridas/ .
Para efetuar a inscrição e receber o kit da corrida, cada atleta deve doar 2kg de alimentos não perecíveis destinados ao Programa Mesa Brasil Sesc, que complementa refeições e promove a educação alimentar de entidades assistidas na capital. A validação deverá ser realizada na Unidade Sesc Turismo, nos dias 13 e 14 de outubro.
As competições de corridas serão divididas nos seguintes níveis: corrida de 1km (entre 11 a 15 anos); corrida e caminhada de 5km (a partir dos 16 anos) e corrida de 10km (a partir dos 18 anos). São 21 categorias, masculinas e femininas, distribuídas por faixas etárias, além de categorias geral, comerciário, especial PCD cadeirante, Especial PcD – Deficiência MMII, Especial PcD Deficiência visual e Especial PcD Deficiência intelectual.
O percurso completo terá largada na Praça dos Pescadores, localizada no início da Avenida Litorânea, na via das barracas, com retorno da prova de 5 km em frente à Casa das Dunas e da prova de 10km em frente ao Cabana do Sol, voltando ao ponto de largada. Apenas os primeiros lugares de cada categoria receberão troféu e os demais competidores receberão medalha de participação. Para saber mais, confira o regulamento.
O Circuito Sesc de Corridas é uma iniciativa do Sesc no Maranhão que tem por objetivo incentivar a prática de atividades físicas e de hábitos saudáveis, proporcionando provas de corrida de rua com qualidade técnica, envolvendo aspectos lúdicos, educativos e de integração do esporte. O evento é realizado em comemoração ao Dia do Comerciário que ocorre em outubro.
